Teresa Messia, psicóloga deportiva, creadora de contenido, amante del deporte y embajadora de Sprinter, presenta su selección de prendas post-entreno favoritas. Teresa propone una mirada diferente hacia la moda deportiva: entenderla como una herramienta de bienestar emocional y equilibrio personal.

Segun Teresa “cada color refleja un estado: el azul es electricidad y energía; el negro transmite elegancia y fuerza interior; y el verde conecta con la calma y la amabilidad. Creo que el color tiene la capacidad de transformar cómo nos sentimos y cómo afrontamos el día”.

Esta es su selección:

Chándal Fila Classic Verde: frescura y armonía en un solo look – PVPR 89,99 €

El chándal Fila Classic Verde es una de las elecciones más personales de Teresa. Confeccionado en tejido suave y con un tono verde que transmite calma, representa su lado más natural.

“Estoy in love con este color. Me aporta frescura, ternura y esa sensación de equilibrio interior que todos necesitamos después de entrenar”, asegura.

Como psicóloga deportiva, Teresa destaca que los tonos verdes y naturales favorecen la recuperación mental y la conexión con uno mismo, ayudando a reducir la tensión y potenciar la sensación de bienestar.

Chándal Fila Classic Azul: energía y vitalidad en estado puro – PVPR 89,99 €

El chándal Fila Classic Azul destaca por su tono eléctrico y su diseño atemporal.

Teresa lo define como el conjunto más fiel a su personalidad. “Este azul soy yo: electricidad, energía, vitalidad. Es imposible ponérselo y no sentirse con buen ánimo”, explica con entusiasmo.

Desde su enfoque psicológico, Teresa explica que los tonos azules estimulan la motivación, la claridad mental y la sensación de equilibrio, actuando como un recordatorio visual de fortaleza yconfianza.

Sudadera con cremallera Nike: equilibrio entre elegancia y comodidad – 64,99 €

La sudadera con cremallera Nike es perfecta para completar un look post-entreno minimalista. Su diseño de líneas limpias y tejido cálido ofrece confort sin renunciar a la estética.

“La uso muchísimo, sobre todo en mis desplazamientos después de entrenar. Es práctica y tiene ese punto elegante que hace que un outfit deportivo se vea cuidado”, explica la creadora.

En términos emocionales, el negro es para ella un color que empodera, centra y refuerza la autoestima, ideal para cerrar el día con sensación de control y equilibrio.

Pantalón de chándal Nike: la base de un look relajado con carácter – PVPR 59,99 €

El pantalón de chándal Nike es una de las piezas favoritas de Teresa por su versatilidad y confort. Confeccionado en tejido suave y corte relajado, combina con cualquier sudadera o camiseta para un estilo casual y funcional.

“Me encanta cómo este tipo de pantalón te permite pasar del gym al día a día sin perder estilo. Es cómodo, ligero y siempre favorece”, comenta Teresa.

Según Teresa estas prendas cómodas en tonos neutros ayudan a mantener una sensación de calma y equilibrio tras la actividad física, favoreciendo la desconexión mental.

Sprinter

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